Inspiratie

Momenten

“Als ik mijn leven opnieuw zou kunnen leven zou ik in het volgende leven proberen meer fouten te maken.
Ik zou niet zo perfect proberen te zijn, ik zou meer ontspannen.
Ik zou dwazer zijn dan ik geweest ben, in feite zou ik heel weinig dingen serieus nemen.

Ik zou minder hygiënisch zijn, meer risico’s nemen,

Ik zou meer reizen, ik zou meer naar zonsondergangen kijken, ik zou meer bergen beklimmen, ik zou meer in rivieren zwemmen.

Ik zou naar meer plaatsen gaan waar ik nog nooit ben geweest, ik zou meer ijs en minder bonen eten.
Ik zou meer echte problemen hebben en minder ingebeelde.

Ik was een van die personen, die verstandig en productief leefde elke minuut van zijn leven.
Natuurlijk had ik momenten van vreugde, maar als ik terug zou kunnen keren zou ik proberen alleen maar goede momenten te beleven.

Want, voor het geval je het nog niet weet, dat is waar het leven van gemaakt is: momenten.

Mis niet het nu.

Ik was een van die mensen die nooit ergens heen gingen zonder thermometer, een zak warm water, een paraplu en een parachute.

Als ik opnieuw zou kunnen leven, zou ik lichter reizen.
Als ik opnieuw zou kunnen leven, zou ik barrevoets lopen van het begin van het vroege voorjaar tot aan het einde van de herfst.

Ik zou vaker in de carrousel stappen, vaker naar de dageraad kijken, vaker met kinderen spelen.
Als ik het leven weer voor me had. Maar zoals u ziet, ik ben 85 jaar oud en ik weet dat ik ga sterven.”

– Jorge Luis Borges –


Insight

An insight is a profound nonconceptual realization of the way things really are in the here and now.
We can think about an insight after it occurs, but we cannot think our way into an insight.
Insights illuminate the impermanent, unsatisfactory, and selfless nature of our moment-to-moment experience.
When we pay bare attention (mindfulness) to what is occurring, insights naturally arise on their own.

– The meditator’s atlas – A roadmap of the inner world. Matthew Flickstein, p. 50 –



MOVE YOUR MIND LITTERATUUR

Lekker om te lezen

Siddhartha. Herman Hesse

Jonathan Livingston Seagull. Richard Bach

De Alchemist. Paulo coelho

TBC

 

Studie-achtig

The meditators’s atlas – A roadmap of the inner world. Matthew Flickstein

Satipatthana – de directe weg naar bevrijding. Bhikkhu Analayo

TBC